हममें से बहुत लोग वृद्धावस्था का स्वागत नहीं करते हैं, परंतु जीवन की इस अपरिहार्य अवस्था के बारे में चिंता से हमें अपाहिज होने की भी आवश्यकता नहीं है |

यह पुस्तक उन क्षेत्रों पर प्रकाश डालती है जिनके बारे मैं हमें समुचित तैयारी करने की आवश्यकता है - शारीरिक स्वास्थ्य, आर्थिक व्यवस्था, मनोवैज्ञानिक कल्याण एवं एक मजबूत सामाजिक सम्बन्धों का दायरा यह निश्चित कर सकते हैं कि व्यक्ति अपने इस स्वर्णिम काल का पूरा लाभ प्राप्त कर सके |